lifeworksgestaltlogobase

About Me

Моя фотография

I teach and practice Gestalt therapy, Career decision coaching, and Family Constellations work. As well as Australia, I teach workshops and training in China, Japan, Korea, the USA & Mexico. I am author of Understanding The Woman In Your Life, a book of advice for men about relationships with women. In my work as director of Lifeworks I provide therapy,  training and supervision. I am a Phd candidate, studying the interpersonal dynamics of power, and am currently director of an MA in Spiritual Psychology for Ryokan College, an accredited online institution based in LA.

понедельник, 30 июня 2014 г.

Case #17 - Прорываясь сквозь давно ушедшее

У Джейка были психические расстройства. Он прошел через многие страдания в своей жизни; он попадал в больницы и выходил из них, он перепробовал гамму лекарственных препаратов, и проходил лечение, чтобы справиться с тем, что казалось для него невыносимой ношей. Его самооценка была занижена, и у него было не так много уверенности в общении с людьми; он был очень застенчив.
Он начал говорить, желая рассказать историю своих страданий.
Я сразу же прервал его рассказ.  По моему суждению, это очень старая и избитая история, которая больше не нужна ему, кроме как, может быть, для того, чтобы расстраиваться, жалеть себя или оправдывать свои продолжающиеся страдания.
Я сказал ему, что задам для него направление, чтобы различать то, что было приятным и что было болезненным. Я попросил его взглянуть вокруг в комнате, и определить тех людей, которые вызывали у него приятные ощущения, когда он смотрел на них, по принципу "более приятное" или "менее приятное".
Затем я попросил его выбрать человека, на которого, по его ощущениям, было приятнее всего смотреть. Он выбрал своего терапевта, который был в группе. Я попросил его описать мне то, что он чувствовал. Он сообщил о теплоте в своей груди. Я попросил его вдохнуть в этом месте. Он внешне был расслаблен, его лицо смягчилось.
После этого я попросил его выбрать следующего человека из группы, который вызывает наиболее комфортные ощущения. Он выбрал самого молодого участника. И я попросил его продолжать делать тоже самое.
Его переживание по окончанию всего процесса было чувством умиротворенности и удовлетворенности.
Этот эксперимент оборвал его грустную историю страданий и позволил ему соприкоснуться  с тем, что было живительным в отношениях в настоящее время.
Gestlat работает именно здесь и сейчас. Может оказаться полезным погрузиться в историю ради того, чтобы предоставить контекст или углубить понимание. Но некоторые истории новые и должны быть рассказаны и услышаны. Другие истории древние, без новизны, и возобновляются автоматически.
Все истории в конечном итоге переносятся в настоящий момент, в тот момент, когда мы стоим перед выбором, и на этом, в основном, фокусируется Gestalt.

понедельник, 2 июня 2014 г.

Case #13 - Сон о крови

У Лизы был сон, который повторялся. Я попросил ее рассказать, в стиле Gestalt, в настоящем времени, о том, как становятся клиентами Gestalt, и сейчас обо сне.
Вот какую связь она нашла:
Я в поезде, рядом со своей матерью. Впереди два мальчика в черной форме, дразнят меня. Она расстраивается и они уходят прочь. Сейчас один писает рядом со мной в поезде, сливая большое количество теплой крови из своих внутренностей. Пол в поезде покрыт теплой красной кровью. Я испугана. Он просто стоит там с вытекающей из него кровью. С другим происходит то же самое.
Когда мы подъезжаем к станции, то находим там женщину-врача с большим количеством оборудования, я чувствую облегчение, заметив ее там.
--
Я спрашиваю ее о том, что она чувствует, чтобы переключить ее на более глубокий и личный уровень.
...испугана, чувствует, как-будто она умирает, совсем одна.
Когда она рассказывает за мальчика, то говорит, что теряет энергию, падает на пол. Не в состоянии удерживать какую-либо жизненную силу или теплоту в моей системе.
Я прошу ее перейти в свое тело - это соединяет переживание ее сна с ее настоящим телесным ощущением и еще ближе приности понимание "кто она есть".
...она чувствует, что в ее груди бездонное ведро. Я спрашиваю ее о том, сколько тепла она ощущает в своей системе прямо сейчас. Она отвечает 30%.
Я даю ей обратную связь - превращая ее телесное переживание во взаимоотношение.
Мой опыт в отношении ее - это то, что она очень теплый человек, я бы сказал на 70%.
Я спрашиваю ее насчет оставшейся части и предлагаю ей эксперимент: может ли она повышать и понижать уровень своей теплоты.
Когда она понижает его, она чувствует как будто падает, ощущая опустошение и холод внутри.
Она говорит, что на самом деле она часто чувствует боль в тонком кишечнике, как от иголок. И она очень подвержена холоду - зимой трудно дышать.
Я прошу ее войти в свой тонкий кишечник сейчас.
...она чувствует тяжесть, перемычку, влагу, не двигаясь.
Она говорит о том, что у нее не получается принимать на физическом уровне. Ей трудно получить питание из еды - она исхудала и нуждается в добавках к еде. Если до нее дотрагиваются, она пугается. Ей необходимо некоторое усилие, чтобы расслабиться. Ей не особо нравится секс. Ей требуется физический контакт, но больше как ребенку.
Я прошу ее "быть" кровью во сне - чтобы исследовать теплоту...
...она говорит, я теплота, полная огня, полная питания. Мальчик отвергает меня, я выхожу из этой системы, я ему не нужна.
Я спрашиваю ее, каким образом это соответствует ее жизни, если соединить переживание сна с ее реальной жизнью.
...она говорит о способе, которым она отвергает жизнь...это слишком много, слишком большое количество проблем временами, не чувствует себя понятой, внутренний мужской голос говорит ей, что ей следует умереть.
Поэтому я спрашиваю ее об ее отце...он всегда отстранялся. Когда она была ребенком, он был очень закрытым, не разговаривал с ней, просто смотрел телевизор или замыкался. Его лицо выражало суровость и твердость. Ей было жаль его, она вела себя как мальчик, стараясь угодить ему...просто хотела видеть, что он улыбается и счастлив.
Сейчас будучи взрослой, когда она видит своего отца, она ощущает тошноту в животе. Он смотрит на нее, как маленький ребенок, которому нужна его мать.
Поэтому теперь все ясно. Как ребенок, ей нужна была родительская теплота, ее отца, но на самом деле она его согревала и никогда не могла согреть. Задача была непосильной для нее и опустошала ее от жизненной энергии. Сейчас у нее не было хорошего источника, откуда она могла бы черпать тепло, чувство опустошенности было привычным, ощущение того,  что она отдавала больше, чем получала. Это делает ее щедрой и способной по-матерински относится к людям, но внутри себя она просто чувствует боль и пустоту.
Этот разрыв представляет собой отражение жизни и она находится в затруднительном положении, в тупике.
На этом этапе мы не предлагаем разрешения проблемы тупика, но что мы делаем - это приносим осведомленность о нем. В Gestalt все изменения начинаются с осведомленности...

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

Who is this blog for?

These case examples are for therapists, students and those working in the helping professions. The purpose is to show how the Gestalt approach works in practice, linking theory with clinical challenges.

Because this is aimed at a professional audience, the blog is available by subscription. Please enter your email address to receive free blog updates every time a new entry is added.

Gestalt therapy sessions

For personal therapy with me: www.qualityonlinetherapy.com

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

Языки:

HOME

Informed Consent & Rates

PROFESSIONAL TRAINING

Gestalt Therapy Defined

PROFESSIONAL SERVICES

PAYMENTS

OTHER STUFF

Links

Book:Advice for Men about Women

BLOGS

• English

Bahasa

Čeština

Deutsch

Español

Français

Greek ελληνικά

Hindi हिंदी

Magyar

Melayu

Italiano

Korean한국의

Polski

Português

Română

Russian Русский

Serbian српски

Chinese 中文

Japanese 日本語

Arabic العربية

English Bahasa Čeština Deutsch Español Filipino Français ελληνικά हिंदी Magyar Melayu Italiano 한국의 Polski Português Română Русский српски 中文 日本語 العربية

If you are interested in following my travels/adventures in the course of my teaching work around the world, feel free to follow my Facebook Page!

Can you translate into Russian? I am looking for volunteers who would like to continue to make this translation available. Please contact me if you would like to contribute.

Gestalt therapy sessions

For personal therapy with me go to: www.onlinetherapy.zone

vinaysmile

I publish this blog twice a week. It is translated into multiple languages. You are welcome to subscribe

logosm1

Links

Career Decision Coaching

Here

and here

Lifeworks

Gestalt training and much more

http://www.depth.net.au

For Men

Here is a dedicated site for my book Understanding the Woman in Your Life

http://www.manlovesawoman.com

The Unvirtues

A site dedicated to this novel approach to the dynamics of self interest in relationship

http://www.unvirtues.com

Learn Gestalt

A site with Gestalt training professional development videos, available for CE points

http://www.learngestalt.com

We help people live more authentically

Want more? See the Archives column here

Gestalt therapy demonstration sessions

Touching pain and anger: https://youtu.be/3r-lsBhfzqY (40m)

Permission to feel: https://youtu.be/2rSNpLBAqj0 (54m)

Marriage after 50: https://youtu.be/JRb1mhmtIVQ (1h 17m)

Serafina - Angel wings: https://youtu.be/iY_FeviFRGQ (45m)

Barb Wire Tattoo: https://youtu.be/WlA9Xfgv6NM (37m)

A natural empath; vibrating with joy: https://youtu.be/tZCHRUrjJ7Y (39m)

Dealing with a metal spider: https://youtu.be/3Z9905IhYBA (51m)

Interactive group: https://youtu.be/G0DVb81X2tY (1h 57m)